Beiträge von Coach Oliver
Mobbing und ADHS
Was Mobbing und ADHS über Jahrzehnte macht Die Geschichte von Nicole, 47, alleinerziehend – und was Wissenschaft über den langen Schatten von Mobbing bei ADHS sagt. Nicole sitzt am Küchentisch, die Kinder sind endlich im Bett, und zum ersten Mal seit Tagen ist es still genug, um nachzudenken. Sie ist 47, alleinerziehende Mutter zweier Kinder,…
WeiterlesenWorauf es bei ADHS Coaching bei Erwachsenen ankommt
Coaching und ADHS Coaching boomt. Ob berufliche Neuorientierung, persönliche Weiterentwicklung oder Begleitung bei ADHS und Autismus – für fast jedes Anliegen gibt es heute einen passenden Coach. Das Problem dabei: „Coach“ ist kein geschützter Titel. Theoretisch darf sich in der Schweiz jede Person so nennen, egal welche Ausbildung oder Erfahrung sie mitbringt. Was für Klient:innen…
WeiterlesenADHS und Planung für Führungskräfte
Eine Führungskraft kann fachlich stark und voller Ideen sein – und trotzdem jeden Abend das Gefühl haben, nie fertig zu werden. Bei ADHS liegt das häufig nicht an mangelndem Willen, sondern an beeinträchtigten Exekutivfunktionen. Sie steuern Priorisierung, Zeitgefühl, Arbeitsgedächtnis, Selbstaktivierung, Aufgabenwechsel und weitere komplexere Aufgaben. Interessante Führungsaufgaben ziehen die Aufmerksamkeit sofort auf sich, während wichtige,…
WeiterlesenKein Problem aufzuschieben
Junge ADHS-Betroffene haben oft keine Probleme, bis sie Probleme haben Bei vielen Jugendlichen mit ADHS zeigt sich ein typisches Muster: Solange der Druck noch nicht unmittelbar spürbar ist, erscheint das Problem weit entfernt. Es fühlt sich an, dass bis dorthin noch ganz viel Zeit vergehen darf. Also erst mal gemütlich ins Bett liegen, am Handy…
WeiterlesenADHS und Schule
Warum Lehrpersonen zu ADHS geschult werden sollten ADHS ist im Schulalltag nicht nur eine Frage von Aufmerksamkeit oder Verhalten. Es betrifft unter anderem Kinder mit ADHS erleben im schulischen Kontext nachweislich mehr Schwierigkeiten als andere Kinder. Gleichzeitig sind Lehrpersonen stark gefordert und benötigen passende Unterstützung, damit sie dazu beitragen können, dass diese Kinder im Unterricht…
WeiterlesenADHS im Beruf: ADHS ist oft ein Umsetzungsproblem
Viele Erwachsene mit ADHS kennen dieses Muster:Ein Problem taucht auf, also wird eine Lösung recherchiert. Bücher, Podcasts, Artikel, Tools…. Meist suchen sie nach mehrere Lösungen. Kurz entsteht Erleichterung: «Jetzt habe ich die Lösung!» Dann kommt der Alltagsdruck, die Müdigkeit und die Lösung bleibt im Kopf, wird aber nicht umgesetzt. Das wiederholt sich wieder und wieder.…
WeiterlesenADHS bei Erwachsenen: Impulsivität und der Teufelskreis im Arbeitsalltag
Impulsivität und ADHS bei Erwachsenen: Eine sachliche Kritik – und die Stimmung kippt plötzlich ADHS und impulsive Reaktionen sind häufig.Laut Barkley stehen 30% der ADHS-Betroffenen in Situationen auf, in denen Sitzenbleiben erwartet wird. Es ist eine neuroentwicklungsbezogene Auffälligkeit, die mangelhaft bewusst kontrolliert werden kann. Ein besonders belastender Bereich ist die rasche emotionale Impulsivität: Wut kann…
WeiterlesenADHS im Schulzimmer
Weil ADHS den Unterricht mitbestimmt ADHS ist keine Frage von schlechtem Willen. Das Bundesamt für Gesundheit beschreibt ADHS als meist im Kindesalter auftretende Entwicklungsstörung mit Unaufmerksamkeit und/oder Hyperaktivität und Impulsivität. Die Ausprägung kann sehr unterschiedlich sein; ebenso unterschiedlich ist der Leidensdruck für betroffene Kinder und ihr Umfeld. Im Schulzimmer wird diese Unterschiedlichkeit konkret: Ein Kind…
WeiterlesenWer ist Neurodivergent?
Welcher der Personen auf dem Foto sind neurodivergent? ADHS und Autismus werden in der Gesellschaft oft mit Vorurteilen behandelt.Erst gestern sagte jemanden: ADHS Betroffene werden Suchterkrankt, weil sie in der Kindheit gefährliche Medikamente erhalten.Genau…….und die Erde ist eine Scheibe, welche der Storch vor ca. 11 Milliarden Jahren gebracht hat. Die falsche Wahrnehmung ist inzwischen auch…
WeiterlesenADHS und Frauen
Auswirkungen auf die Lebensspanne Aufmerksamkeitsdefizit-/Hyperaktivitätsstörung (ADHS) und die verbundene Begleiterkrankungen bei Frauen werden schlecht erkannt, oft spät oder falsch diagnostiziert. Dies hat negative Auswirkungen auf die Gesundheit und das Wohlbefinden von Mädchen und Frauen während ihres gesamten Lebens. Eine Übersichtsaufnahme identifizierte welche fünf zentrale Entwicklungsbereiche aufzeigte: Frauen mit ADHS erleben häufig verzögerte Diagnosen. … was…
Weiterlesen