Mit ADHS durchstarten

Kompetente Unterstützung bei
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ADHS
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Doppeldiagnose ADHS/Autismus
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Arbeitsorganisation
Ich helfe dir effizienter, schneller und fokussierter im Beruf zu sein – mit Techniken, die wirklich funktionieren.
Als Experte kann ich dich bei folgenden Themen unterstützen:
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ADHS/Autismus (Psychoedukation)
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Höhere Effizienz dank ADHS-Selbstplanung
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Lösungen bei der Konzentrationsstörung
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Umgang mit Impulsivität/Wut
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ADHS-taugliche Ordnungssysteme
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Medikamentösen Optimierung
(in Zusammenarbeit mit deinem Arzt) -
Sozialkompetenzen entwickeln, soziale Regeln verstehen
(vorwiegend bei Autismus)
Neben
Meine Qualifikationen
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MAS in Management
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CAS Coaching Advanced
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zertifizierter ADHS Eltern- und Kompetenztrainer
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unzählige Weiterbildungen zu ADHS und Autismus
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zertifizierter provokativer Berater
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langjähriger Pflegefachmann Psychiatrie

Aktuelle Neuigkeiten: nur noch 3 Plätze!
(aktualisiert am 12.01.2025)
Innovatives ADHS Wochenendseminar für Berufstätige: 02.05. - 04.05.2025
In diesem Wochenendseminar nehme ich dich mit, deinen beruflichen Schwierigkeiten intensiv zu analysieren und neue Lösungen zu erarbeiten. Ein Wochenende voller Tipps und Tricks, die dich weiterbringen.
Garantierte Durchführung | Kleingruppe: nur noch 3 von 5 Plätzen frei.
Frühbucherrabatt: 20 % bis 28.02.24
Für dich stehen 2 Bereiche zur Auswahl
Coachingangebote

Werde genauso erfolgreich wie andere.
Schwächen eliminieren, Stärken fördern.
Kurse und Gruppenangebote

Vorträge/Schulungen/Workshops u.s.w.
Was ist ADHS? Was hilft? Fake Infos? Medikamente?
ADHS/ADS zeigt sich vorwiegend in 3 Bereichen:
- Konzentration und rasche Ablenkung
- Innere Unruhe
- Impulsivität
Die drei Bereiche spielen ineinander. Diese Zusammenhänge zu verstehen (was heisst das für mich? Wie wirkt sich das auf mich aus?) ist die Grundlage, um in Zukunft mit seinem ADHS durchzustarten.
Damit ein Coaching erfolgreich wird, braucht es ein fundiertes Verständnis und viel Erfahrung, um die komplexen Zusammenhänge verständlich zu erklären. Dieses Wissen wird nur in speziellen Ausbildungen vermittelt.
Wie finde ich einen guten ADHS Coach?
Der Preis sagt über die Qualität eines Coachs nichts aus. Wenn du einen Coach wählst, achte auf seine Berufserfahrung und seine Aus- bzw. Weiterbildungen.
Es ist mir seit 2014 eine Herzensangelegenheiten, Menschen zu unterstützen. Denn sie haben - wie alle anderen - ein Recht, erfolgreich zu sein.

Dieses Coaching kombiniert fundiertes medizinisches Wissen mit systemischer Beratung.
- Sich und sein ADHS verstehen
Ich zeige dir, was bei deinem ADHS/Autismus speziell ist und beantworte deine Fragen. Dein Arbeitgeber oder Angehörige sind herzlich willkommen, einmal dabei zu sein.
- Strukturen schaffen, Ziele erreichen
Gemeinsam arbeiten wir Schritt für Schritt an deinem Ziel, so dass du dich weniger in Details verlierst.
- Planung
Die Planung ist eine ausgeklügelte Kunst, spezifisch für ADHS oder Autismus.
- Online oder vor Ort
Die digitale Arbeit ist bei ADHS mehr Fluch als Segen. Gerade deswegen erkenne ich im Online Coaching Vorteile: Probleme anpacken, wo sie entstehen.
- Individuelle Zusammenarbeit
Unsere Zusammenarbeit basiert auf gegenseitigem Vertrauen mit Fokus auf deine Themen. Dieses Coaching ist auf deine persönliche Situation zugeschnitten.