ADHS-Coaching mit liebevoller Provokation.
In diesem Coaching verzichten wir auf langweilige Analysen mit ausschweifenden und theoretischen Erklärungen. Wir beginnen sofort an deinen Themen zu arbeiten.
Somit bleibst du von Anfang an fokussiert, denn dieses Coaching beinhaltet Spannung, Speed und Humor. Du bleibst konzentriert und kannst Veränderungen gleich umsetzen.
Für alle Erwachsenen, die das ständige Aufschieben und ihre Verlierer-Rolle satthaben.
Wenn ADHS im Alltag bremst
Coaching hilft, wenn Denken, Planen und Handeln nicht mehr zusammenpassen.
Aufschieben
Du weisst, was zu tun wäre – kommst aber nicht ins Handeln.
Überforderung
Zu viele Reize, Aufgaben und Erwartungen gleichzeitig.
Kommunikation
Missverständnisse, Impulsivität oder Konflikte kosten unnötig Energie.
Wie ich arbeite
Im Coaching geht es nicht um noch mehr Theorie. Wir schauen konkret, wo du im Alltag hängen bleibst, und entwickeln einfache Strategien, die du wirklich anwenden kannst.
• Klar analysieren
• Praktisch umsetzen
• Dranbleiben
Angebote
Wähle das Format, das zu deiner aktuellen Situation passt.
ADHS Beratung
Fundiertes Fachwissen im Umgang mit ADHS in der Schule, Beruf und Beziehung. Für Betroffene, Angehörige, Eltern & Vorgesetzte.
Wissenschaftlich. Rational.
Provokativer Ansatz
Auflösen einer fixen Vorstellung und der darunterliegenden Gefühle.
Humorvoll. Kreativ.
Gruppen & Kurse
Trainings zu Themen wie Impulsivität und Kommunikation.
Gemeinsam üben und wachsen.
Kurz erklärt
Warum Aufschieben nichts mit Faulheit zu tun hat.