ADHS erkennen
Grundsätzlich gibt es 2 medizinische Kriterienansätze, welche bei ADHS beurteilt werden.
Je nach Vorhandensein der unten beschriebenen Symptome werden folgende
Erscheinungsbilder unterschieden:
- Unaufmerksamer ADHS-Typ (Verträumt, vergisst oft etwas)
- Hyperaktives-impulsiver ADHS-Typ (zappelt herum, erhöhter Bewegungsdrang)
- Kombinierter ADHS-Typ (= Vollbild der ADHS)
Im Erwachsenenalter zeigt sich meist der kombinierte ADHS-Typ. Ein Grund ist der Rückgang der Hyperaktivität.
Unaufmerksamkeit
- Kann seine Aufmerksamkeit häufig nicht auf Details richten oder macht Flüchtigkeitsfehler bei der Arbeit oder Prüfungen.
- Hat oft Schwierigkeiten, längere Zeit die Aufmerksamkeit bei Aufgaben oder Aktivitäten aufrecht zu erhalten (ständiges abschweifen der Gedanken)
- Scheint oft nicht zuzuhören, wenn andere sie/ihn ansprechen.
- Führt häufig Anweisungen nicht vollständig bzw. bis zum Ende durch.
- Hat oft Schwierigkeiten Aufgaben und Aktivitäten zu organisieren/zu planen.
- Vermeidet häufig oder hat eine Abneigung gegen Aufgaben, die eine länger andauernde, geistige Anstrengung erfordern (z.B. Steuern ausfüllen, Rechnungen zahlen).
- Verliert und sucht oft Gegenstände, die sie/er/es für Aufgaben oder Aktivitäten benötigt (z.B. Brille, Smartphone, Schlüssel).
- Ist durch äussere Reize leicht ablenkbar (Stimme im Restaurant, Radio im Geschäft).
- Ist oft vergesslich bei Alltagstätigkeiten ("wo bin ich stehen geblieben?").
- Unter Druck/Stress verstärken sich die Symptome.
Hyperaktivität und Impulsivität
- Zappelt häufig mit Händen oder Füssen oder wechselt auf dem Stuhl ständig seine Haltung, knickt oft nach vorne ein.
- Steht oft auf in Situationen, in denen erwartet wird sitzen zu bleiben (auch in Geschäftssitzungen möglich).
- Läuft umher oder spielt mit Gegenständen auf dem Tisch, in denen dies unpassend ist (Erwachsene erzählen oft, sie seien innerlich angetrieben oder ständig unter Strom).
- Hat oft Schwierigkeiten, sich mit Freizeitaktivitäten - und ruhig zu beschäftigen (erschwert, wenn alleine, ohne Lärm) und suchen oft dabei die Aufmerksamkeit).
- Handelt, als wäre er/sie/es mit einem Turbomotor angetrieben - auch sehr schnell gestresst sein in normalen Situationen kommt vor.
- Redet oftmals übermässig viel und lange - und realisiert es nicht, wann andere nicht mehr zuhören mögen.
- Platzt häufig mit den Antworten heraus, bevor die Frage zu Ende gestellt ist.
- Kann nur schwer warten, bis sie/er/es an der Reihe ist.
- Unterbricht und stört häufig, realisiert es erst, wenn das Verhalten angesprochen wird.