Das Coaching-Angebot

Office and huge mess

ADHS Coaching

In meinem Coaching begleite ich dich bei einer Vielzahl von Themen, die mit ADHS zusammenhängen – immer mit dem Ziel, deinen Alltag und deine berufliche Situation zu verbessern.

ADHS und Planung

Eine der grössten Herausforderungen bei ADHS ist die (Selbst-)Planung. Deshalb braucht es ein ultra-starkes Konzept, das auf die besonderen Bedürfnisse von Menschen mit ADHS abgestimmt ist.

Autismus Coaching

Es gibt einige Überschneidungen zwischen ADHS  und Autismus. Bei etwa 70 % der Themen sind die Ansätze identisch. Doch die spezifischen Bedürfnisse von Autisten, insbesondere im beruflichen Umfeld, erfordern besondere Aufmerksamkeit.

Du hast ADHS und irgendwie läuft es nicht so wie gewünscht? Wird dir gesagt, zu seist zu langsam, unzuverlässig, vergesslich oder unpünktlich. Hast du deswegen sogar die Stelle verloren, die Beziehung ging auseinander oder Kollegen und Kolleginnen haben sich abgewendet? Es sind schmerzliche Erlebnisse. So komisch es klingt, oft steckt ganz einfach eine Konzentrationsstörung (ADHS) dahinter.

Mit meinem Coaching möchte ich dir helfen, nicht ständig in Fettnäpfchen zu treten.

Das kostet dich was. Aber überlege mal, was dich das ADHS an Zeit und Energie kostet: wenn du dich nicht entscheiden kannst... wenn du etwas ständig nach hinten schiebst... wenn du etwas unglaublich kompliziert anpackst... wenn du dich über Details aufregst und ins Grübeln kommst... wenn du einmal mehr vergessen hast, das wichtigste einzukaufen und zurück in den Landen laufen musst...

Mach mit einen Test: rechne dir eine Woche lang pro verlorene 15 Minuten einen Lohn von nur 6.-- Franken. Was wäre, wenn eine einzige Coaching Stunde dir dieses Problem löst - für immer? Wie teuer dürfte diese Stunde sein?

Die meisten meiner Kunden denken, ihre Art wie sie leben normal ist und sie mit diesen "Schwächen, Fehlern, Leiden,..." ein Leben lang leben müssen. Zum Glück ist das nicht so.

Was du brauchst, ist jemanden der dir zeigt, wie du trotz ADHS viel besser leben kannst. In nur 4-5 Sitzungen helfe ich dir, einen neuen Umgang mit deinen Schwächen zu finden und somit deine Lebensqualität zu erhöhen.

Deine Vorteile

  • Erkenne die Zusammenhänge zwischen dir und ADHS (Konzentrationsstörung)
  • Lernen einfache, aber wirkungsvolle Techniken
  • Verstehe, weshalb du so oft in Fettnäpfchen trittst
  • Erkenne die Vorteile einer Konzentrationsstörung
  • Nutze gezielt deine Stärken

 

Ich erkläre dir,

  • was ADHS ist und wo die Störung liegt
  • wie du trotz ADHS deinen Alltag planen kannst
  • wie du dich vorteilhafter verhalten kannst
  • Wie die Medikamente wirken und was Fake-News sind
  • wie man sein Selbstvertrauen stärkt

Hast Du Interesse an einem Coaching? Ruf mich einfach an, schreib mir eine Mail oder eine WhatsApp-Nachricht. Ich weiss, nicht allen fällt es leicht, sich telefonisch zu melden. 

 

Preise
55 Minuten kosten 189.-- CHF.
Materialien können vor Ort eingekauft werden.

Kundenrückmeldungen

Sie sind alle unverändert und echt. Aus Datenschutzgründen verzichte ich auf jegliche persönlichen Angaben. 

Geschäftsinhaber
Höi Oliver, grad viel los. Aber ich schreibe fleissig auf was wichtig ist und melde mich sicher noch. Es hat sich einiges verbessert an der zwischenmenschlichen Kommunikation mit meiner Freundin. Es hat aber noch ein paar Sachen meinerseits, die ich verstehen will. Können wir nächste Woche was abmachen?

Firmeninhaberin mit Angestellten 
Ich konnte einige deiner wertvollen Tipps umsetzen und schaue mir die Fotos unserer Sitzung ab und zu an – herzlichen Dank nochmal dafür! Melde mich gerne im neuen Jahr für eine neue Session.

Selbständiger 
War eine tolle Beratung bei dir! Thanks. Jetzt geht’s ums und ans Umsetzen. LG 

Angestellter
Hier das vereinbarte Update: Ich habe deinen Tipp vom letzten Mal ausprobiert und konnte mich im Arbeitsalltag gut daran halten. 

Angestellte 
Herzlichen Dank, hast du mich ans Gespräch begleitet (Arbeitgebergespräch). Ich hätte sonst die wichtigsten Punkte vergessen. 

Mutter mit Sohn
Wir haben zu danken. Ich habe das Gefühl, dass unser Sohn seit unserem Gespräch richtig aufgeblüht ist. Ich bekommen einfach aus dem «Nichts» I love you Nachrichten.

Lehrling nach Abschlussprüfung
Abschlussprüfung bestanden. Danke vielmals für Ihre Zeit. Ich muss sagen, die Methoden haben was gebracht.