Führungskräfte und ADHS
Einleitung (Problem & Nutzen):
Bis zu jede fünfte Führungsperson zeigt ADHS-Symptome – oft ohne es zu wissen.
Viele kompensieren durch Disziplin, Ehrgeiz und Überstunden, geraten jedoch irgendwann an ihre Grenzen und sind Burnout gefährdet.
Gezieltes ADHS-Coaching hilft, Stress zu reduzieren, klare Prioritäten zu setzen und die eigene Führungsrolle souverän auszufüllen – ohne die Gesundheit aufs Spiel zu setzen.
Mein Angebot für Führungspersonen:
- Arbeitscoaching in kurzen Einheiten – Aufgaben planen, Fortschritte reflektieren, Abweichungen sofort korrigieren (per Video oder Telefon)
- Begleitung bei Verhandlungen – meine „feine Nase“ für Unstimmigkeiten nutzen, um Ihre Position zu stärken
- Übung für den Ernstfall – kritische Gespräche, Kündigungen oder Krisensituationen simulieren, Verhalten spiegeln und optimieren
- Themenfokus: Planung, Selbstorganisation, Umgang mit Impulsivität, Selbstzweifel, Schuldgefühlen, Führungsrolle, Gesundheit (Schlaf, Bewegung, Ernährung)
Diskretion:
Auf Wunsch keine Datenspeicherung, Barzahlung möglich, keine Spuren.
Preise & Verfügbarkeit:
- 75-minütiges Coaching: CHF 349.–
- Notfall-Option: Termin innerhalb von 24h (+CHF 150.–) oder innerhalb 12h (+CHF 280.–), sofern verfügbar